Lorain Antaneda

Soy Lorain Antaneda, panameña, de 32 años, domino el idioma inglés. Y desde mi adolecencia he estado apasionada por el baile. Hace dos años Zumba me permitió fusionar mi amor por la música y el ejercicio, creando un ambiente divertido y energizante en cada clase. Además, me certifique en Circl Mobility porque creo en la importancia de la movilidad y el cuidado del cuerpo para un estilo de vida activo y saludable.

 Lo que ofrezco: En mis clases de Zumba, no solo quemamos calorías, sino que también nos divertimos al son de ritmos fusionados, que van desde la salsa hasta el bhangra. Con Circl Mobility, nos enfocamos en mejorar la flexibilidad y la movilidad, ayudando a prevenir lesiones y disminuir el estrés. Juntas, son un ejercicio tremendo que fortalece cuerpo y mente.

  Mi Filosofía: Creo que el ejercicio debe ser una celebración de lo que nuestro cuerpo puede hacer y un espacio para el “MeTime” y mi participación es guía y apoyo para lograr tu objetivo hacia una vida más activa y saludable.